7 Maneiras de usar cápsulas de vitamina E para pele e cabelo
Descubra quais são as maneiras de usar cápsulas de vitamina E para pele e cabelo de forma eficaz.
Além disso, o óleo de vitamina E é um nutriente e antioxidante que pode ser usado para tornar a nossa pele suave e hidratada.
É um poderoso antioxidante solúvel em gordura que pode rejuvenescer nossa pele.
O óleo de vitamina E bloqueia os radicais livres do corpo, que desempenham um papel importante no processo de envelhecimento.
A vitamina E existe em oito formas químicas (alfa-, beta-, gama- e delta-tocoferol e alfa-, beta-, gama- e delta-tocotrienol).
O tocoferol é a única forma que devemos usar, ele pode ser encontrado em qualquer farmácia na forma de cápsulas.
Podemos perfurar essas cápsulas de vitamina E para liberar o óleo para aplicação tópica.
Ao comprar cápsulas de vitamina, procure ‘tocoferol’ no rótulo. Para tirar o máximo proveito do óleo de vitamina E para a pele e o cabelo, aplique-o à noite antes de dormir.
Conteúdo:
Benefícios da vitamina E
Prevenir a queda de cabelo
A vitamina E é um óleo que melhora o crescimento do cabelo e diminui a queda de cabelo.
Acredita-se que as propriedades antioxidantes da vitamina ajudaram a reduzir o estresse oxidativo no couro cabeludo.
Esse estresse oxidativo tem sidorelacionado com a queda de cabelo.
Melhorar a circulação do couro cabeludo
A vitamina E pode aumentar o fluxo sanguíneo, o que melhora a saúde do cabelo.
Além de aumentar o fluxo sanguíneo para os olhos em pessoas com diabetes tipo 1.
Equilibrar a produção de óleo
A vitamina E é importante para criar uma barreira protetora na superfície da pele.
Esta barreira ajuda a bloquear a umidade, a pele seca e irritada pode ser um sinal de deficiência de vitamina E.
Embora não esteja claro se a vitamina E tópica pode equilibrar a produção de óleo no couro cabeludo.
Adicionar brilho ao cabelo
O cabelo pode parecer opaco e crespo quando está danificado, quando a camada protetora de gordura na parte externa da cutícula do cabelo é removida, ela perde o brilho e se torna difícil de manejar ou modelar.
Um óleo rico em vitamina E pode ajudar a substituir essa camada protetora e devolver o brilho.
Apoie um couro cabeludo saudável
A vitamina E é essencial para uma pele saudável e isso inclui o couro cabeludo.
A má saúde do couro cabeludo à qualidade do cabelo sem brilho, a vitamina E apoia o couro cabeludo e dá ao seu cabelo uma base forte para crescer, reduzindo o estresse oxidativo e preservando a camada lipídica protetora.
Maneiras de usar cápsulas de vitamina E
Soro caseiro de vitamina E para pele
Abra uma cápsula de vitamina E e esprema o líquido nas palmas das mãos limpas. Aplique apenas um pouco em seu rosto e mantenha-o por toda a noite.
Cuidado para não usar muito, pois é muito pegajoso e oleoso e você vai acabar com um rosto oleoso e seu travesseiro ficaria todo oleoso!
Agora, você obviamente não quer isso. Então, meu conselho é usá-lo com muita moderação.
Use óleo de vitamina e para reduzir e melhorar as rugas faciais. Puncione algumas cápsulas de vitamina E diariamente e esfregue o óleo suavemente ao redor dos olhos, testa e boca para hidratar a pele e reduzir as rugas no rosto.
Soro capilar de vitamina E
Agora, esta técnica é muito eficaz, abra 2 a 3 cápsulas de vitamina E, dependendo do comprimento do seu cabelo.
Alise este líquido no comprimento do cabelo, também para nutrição extra, você também pode aplicá-lo no couro cabeludo.
Mas, novamente, tenha cuidado, é pegajoso, para que seu cabelo fique muito pegajoso (ao contrário dos soros comerciais, que desaparecem no cabelo).
Depois de mantê-lo por meia hora a uma hora, lave o cabelo e condicione.
Suplemento de vitamina E
Este é provavelmente o mais eficaz de todos, portanto, tome uma cápsula de vitamina E todos os dias durante quinze dias e surpreenda-se com a diferença que isso faz na sua pele e cabelo.
Creme para a pele com vitamina E
Adicione uma cápsula de vitamina E ao seu creme noturno, misture toda a mistura e pronto!
Seu próprio creme de pele enriquecido com vitamina E está pronto.
Na verdade, isso é mais prático e menos confuso e demorado do que usar o soro concentrado, pois você precisa fazer isso apenas uma vez e sem mais preocupações.
Além disso, você pode adicionar isso às suas loções corporais para fazer loções corporais enriquecidas com vitamina E.
Tratar lábios rachados
Abra uma cápsula de vitamina E e aplique nos lábios rachados. Alternativamente, você pode até adicionar seus bálsamos labiais DIY ou seus frascos de bálsamo labial comprados na loja para adicionar um pouco de vitamina E para o bem e o benefício!
Tratamento de acne e cicatrizes
Devido às suas propriedades antioxidantes, a vitamina E, quando aplicada topicamente, ajuda no tratamento da acne, além de diminuir as cicatrizes e marcas de espinhas feias.
Como benefício adicional, ajuda no tratamento de rugas, pois acelera a regeneração celular.
Faça furos em suas cápsulas de vitamina E e esfregue óleo de vitamina E diariamente em suas cicatrizes.
Trate queimaduras solares ou acalme sua pele do calor
Se você ficou muito tempo no sol quente, acalme sua pele com óleo de vitamina E.
Quebre 2-3 cápsulas de vitamina E para o óleo e misture o óleo com iogurte e suco de limão para aplicar na pele.
Aplique a mistura em todo o rosto, deixe secar e depois lave, ele vai acalmar sua pele queimada e proporcionar alívio.
Referencias
- https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/vitamin-e-for-hair#benefits
- https://makeupandbeauty.com/vitamin-e-capsules-skin-hair/#google_vignette