Dores de cabeça: tipos, causas e como tratar
As dores de cabeça ou cefaleia é definida como a dor que surge na cabeça ou na parte superior do pescoço. Além disso, a dor origina-se dos tecidos e estruturas que circundam o crânio ou o cérebro porque o próprio cérebro não possui nervos que dão origem à sensação de dor.
No entanto, essas dores nem sempre são sintomas de uma doença, algumas causas comuns incluem: falta de sono, uso de óculos com grau incorreto, estresse, exposição a ruídos altos ou adereços apertados na cabeça.
Conteúdo:
O que causa dores de cabeça:
A dor de cabeça resulta de sinais que interagem entre o cérebro, os vasos sanguíneos e os nervos circundantes. Além disso, durante uma dor de cabeça, um mecanismo desconhecido ativa nervos específicos que afetam músculos e vasos sanguíneos e esses nervos enviam sinais de dor ao cérebro.
Muitas coisas diferentes podem causar dores de cabeça como por exemplo:
- infecções (como infecções de ouvido, vírus como gripe ou resfriado, infecções na garganta, meningite ou infecções nos seios da face );
- Estresse;
- Desidratação;
- Computador ou TV assistindo;
- Música alta;
- Fumar;
- Álcool;
- Cafeína (pessoas que bebem muitas bebidas com cafeína podem ter dores de cabeça por falta de cafeína);
- Pulando refeições;
- Falta de sono ou mudanças repentinas nos padrões do sono;
- Problemas de visão;
Tipos de dores de cabeça:
Além disso, existem mais de 150 tipos de dores de cabeça, que são divididos principalmente em duas categorias: primárias e secundárias.
Primária:
A dor de cabeça primaria refere-se a:
- Cefaleia diária persistente (NDPH).
- Enxaqueca.
- Cefaleia tensional.
Secundário:
As dores de cabeça secundárias estão relacionadas a outra doença, como:
- Ferimento na cabeça;
- Pressão alta;
- Doença vascular;
- trauma;
- Uso excessivo de drogas;
- Congestão sinusal;
- tumor.
Como tratar dores de cabeça:
Para tratar a dor de cabeça é preciso descansar em um ambiente silencioso e escuro.
- Além disso, fazer compressas quentes ou frias na cabeça ou no pescoço também ajudam a aliviar a dor.
- Um outra forma de tratar esta condição é fazer massagem em pequenos movimentos circulares.
- Os remédios que podem reduzir a dor de cabeça incluem aspirina, paracetamol e ibuprofeno.
Quando devo chamar o médico?
Se você acha que suas dores de cabeça podem ser enxaquecas, consulte um médico para tratá-las e aprender maneiras de evitar as dores de cabeça em primeiro lugar.
Às vezes, exercícios de relaxamento ou mudanças na dieta ou hábitos de sono são tudo o que você precisa. Mas, se necessário, o médico também pode prescrever medicamentos para ajudar a controlar as dores de cabeça.
Referencias:
- https://www.mayoclinic.org/symptoms/headache/basics/definition/sym-20050800
- https://kidshealth.org/en/teens/headaches.html
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9639-headaches
- https://www.medicinenet.com/headache/article.htm